При планировании поездки в горы важно помнить, что путешествие может быть опасным даже если не увлекаться экстремальными видами отдыха. Чтобы отдохнуть в горах без нервных срывов и чрезвычайных происшествий, нужно тщательно подготовиться.
Виды отдыха в горах
В горах каждый найдет вариант отдыха по душе:
- трекинги на разное количество дней;
- альпинизм;
- горный рафтинг;
- рыбалка.
Все горные регионы нашей необъятной страны, которые продвигаются туриндустрией, оборудованы специальными тропами. Красная Поляна, Домбай и Архыз Карачаево-Черкесии, Адыгея, Алтай, Байкал, Камчатка – везде есть возможности для трекинга. Этот вариант отдыха наиболее популярен, так как обычно не требует специальной подготовки.
Для альпинизма российские туристы едут на Эльбрус, Казбек, алтайскую Белуху, камчатские вулканы или выбирают вершины поскромнее. Пусть с них панорамы открываются и не столь грандиозные, но не менее живописные. Для рафтинга едут на Алтай, Урал, в Адыгею и на Северный Кавказ.
При выборе цели путешествия обязательно нужно учитывать возраст, физическую форму, уровень спортивной подготовки. Эксперты советуют изучить несколько схожих вариантов и остановиться на том, который сулит меньшие риски.
Безопасность
Безопасность туристов зависит от опыта сопровождающего. Ошибочно полагать, что проводник всего лишь показывает, куда идти. Его главная задача – обеспечить безопасность. Поэтому все гиды, которые работают в горах, имеют спецподготовку и сертификат.
Второй критерий оценки безопасности – размер тургруппы. Количество зависит от сложности маршрута и типа отдыха. Если на трекинг обычно набирают группу из 6-10 человек, то для покорения Эльбруса – не больше трех. Число участников похода зависит от опыта проводника-инструктора, а также от размеров и вида судна, на котором группа будет сплавляться по горной реке.
Выбор гида-проводника
Сертификация гида-проводника свидетельствует об уровне профессионализма – знание тропы, навыки ее прохождения, умение оценивать погоду, физиологию и психику участников группы, навыки оказания первой помощи. Гиды-проводники имеют многолетний опыт, проходят специальное обучение.
Не лучший вариант нанимать гида по принципу «чем дешевле – тем лучше». За низкой ценой прячется не отсутствие комфорта при ночевках в палатках, а маленький опыт проводника. Эксперты советуют отказаться от услуг компании, которая до последнего держит в секрете имя гида-проводника. Лучше нанять того, о ком много отзывов в интернете. Важно, чтобы компания составляла договор на указание услуг.
Уровень подготовки
Эксперты подчеркивают, что в горах важен настрой. Парадоксально, но чаще происшествия случаются с чрезмерно самонадеянными туристами, которые завышают свои возможности.
Нужно взвешенно оценить собственную физическую форму и уровень подготовки. По умолчанию отдых в горах предполагает длительные пешие переходы, к которым нужно быть готовым. Если цель – покорить вершину, то придется потренироваться на равнине.
Для отдыха в горах нужно приобрести или арендовать снаряжение. Обычно опытные гиды-проводники заранее перечисляют, что каждый турист должен взять. Часто специальное снаряжение предоставляется компанией-организатором. К стандартным правилам относится подбор удобной одежды для хождения по горным тропам. Обязательны ботинки для трекинга, головной убор. Даже в сухую погоду нужна ветровка.
Скрытые риски
По пути туристам встретится много уголков, манящих отдохнуть, расслабиться, сделать красивые фото. И мало кто думает, что при купании в красивом озере с водопадом на голову может упасть камень, а в лесу при сходе с тропы неизбежен укус ядовитого насекомого. Поэтому участники похода должны неукоснительно следовать приказам проводника, не проявлять инициативу и не самовольничать. Лучше лишний раз спросить, чем закончить отдых на больничной койке.
